My food diary

Esta ideia surgiu de um grupo no Facebook. My Food Diary servirá para registar TUDO o que como diariamente. Pode ser que assim aqui a gaja ganhe vergonha e comece a fechar mais a boca!

quinta-feira, 1 de setembro de 2011

The new me

Publicada por Ni! à(s) 13:45

Etiquetas: foto

1 comentário:

Dreia1 de setembro de 2011 às 18:06
Sua magra!! já tinha reparado!!
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Os números IV

11.01.2013 - 56.9
18.01.2013 - 56.8
25.01.2013 - 56.8
01.02.2013 - 57.0
08.02.2013 -
15.02.2013 -
22.02.2013 -
01.03.2013 -
08.03.2013 -
15.03.2013 -
22.03.2013 -
29.03.2013 -

Os números III

8.7.2011 - 56.1
15.7.2011 - 55.8
22.7.2011 - 55.7
29.7.2011 - 54.3
5.8.2011 - 53.5
12.8.2011 - 53.1
19.8.2011 - 52.9
26.8.2011 - 52.7
2.9.2011 - 51.5
9.9.2011 - 51.2
16.9.2011 - 50.9
23.9.2011 - 50.2
30.9.2011 - 50 [estimativa]

3 meses - 5100Kgs
6 meses - 8.700Kgs
9 meses - 14.800Kgs

Os números II

1.4.2011 - 61.2
8.4.2011 - 61.2
15.4.2011 - 60.2
22.4.2011 - 58.0-58.9 [60 :(]
29.4.2011 - 60.9
6.5.2011 - 60.3
13.5.2011 - 60
20.5.2011 - 59.8
27.5.2011 - 60.4
3.6.2011 - 59.5
10.6.2011 - 59.5
17.6.2011 - 58.5
24.6.2011 - 57.6
1.7.2011 - 57.5 [56.1 :)))))]

Desafio superado

3 meses - 5.100Kgs
6 meses - 8.700Kgs

Os números I

3.1.2011 - 64.8
10.1.2011 - 64.2
17.1.2011 - 63.6
24.1.2011 - 62.8
31.1.2001 - 62.8
7.2.2011 - 62.4
14.2.2011 - 62.8
21.2.2001 - 62.3
28.2.2011 - --.-
4.3.2011 - 61.8
11.3.2011 - 62
18.3.2011 - 61.6
25.3.2011 - 61.2

3 meses - 3.600Kgs

As refeições

PA - pequeno almoço
MM -meio da manhã
A - alomoço
L - lanche
J - jantar
C - ceia
FDH - fora de horas

My moods

pesagem (47) ai que (des)motivação (18) coragem que isto vai encarreirar (18) Ni Maria assim não vais longe (9) no que eu me fui meter (8) estava a correr tão bem (7) em modo 6ª feira (6) de volta à luta (5) que falta de apetite... (5) confissões (4) de ressaca (4) delírios (4) dieta (4) e mesmo assim sinto-me enooorme (4) estou de folga (4) FDS (3) IMC (3) kudos para mim :) (3) ou vai ou racha (3) roupa (3) foto (2) hoje desgrassei-me (2) início (2) é hoje que isto corre bem? (2) antes e depois (1) cortes (1) histórico (1) nova imagem (1) outras mãos (1)

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