My food diary
Esta ideia surgiu de um grupo no Facebook. My Food Diary servirá para registar TUDO o que como diariamente. Pode ser que assim aqui a gaja ganhe vergonha e comece a fechar mais a boca!
sexta-feira, 1 de fevereiro de 2013
01.02.2013 - 57.0
Merda. Isto assim não vai lá. Que é da minha força de vontade?
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ai que (des)motivação,
Ni Maria assim não vais longe,
pesagem
sexta-feira, 25 de janeiro de 2013
25.01.2013 - 56.8
Não ata nem desata... :(
Confesso que não me tenho esforçado o suficiente. Muita preguiça = muito pão. Este é O meu pecado. Haja coragem para dar a volta a isto...
Confesso que não me tenho esforçado o suficiente. Muita preguiça = muito pão. Este é O meu pecado. Haja coragem para dar a volta a isto...
sexta-feira, 18 de janeiro de 2013
terça-feira, 15 de janeiro de 2013
Inchada
Isto não está a correr nada bem. Tenho apetite, valha-me Deus. Como de noite, Cristo Rei! Apetece-me coser a boca. Nerves!
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Ni Maria assim não vais longe
sexta-feira, 11 de janeiro de 2013
segunda-feira, 7 de janeiro de 2013
Intervenção
Na próxima sexta-feira inicio novo ciclo de pesagem.
Tenho 5Kg para mandar embora e não sei bem como. Andei meses nos 50Kg que encerraram o ciclo anterior. Aumentei 2Kg e fiquei francamente bem. Sentia-me mesmo bem.
Em finais de Agosto perdi o rumo à coisa. Mais 1Kg, não faz mal. Mais outro, eh pá, já não estou a gostar. E depois foi Natal e Ano Novo e essas tretas. FML. 5Kg para deitar abaixo...
Tenho 5Kg para mandar embora e não sei bem como. Andei meses nos 50Kg que encerraram o ciclo anterior. Aumentei 2Kg e fiquei francamente bem. Sentia-me mesmo bem.
Em finais de Agosto perdi o rumo à coisa. Mais 1Kg, não faz mal. Mais outro, eh pá, já não estou a gostar. E depois foi Natal e Ano Novo e essas tretas. FML. 5Kg para deitar abaixo...
quarta-feira, 5 de outubro de 2011
Para a Dreia
Que é curiosa e queria ver o "antes" e o "depois" :)
A primeira foto foi tirada em final de Setembro do ano passado, de férias. A segunda é fresquinha, foi tirada hoje. Cerca de 1 ano e quase 15 Kgs separam estas fotos.
sexta-feira, 30 de setembro de 2011
30.9.2011 - hoje não me pesei
50Kgs é a minha estimativa. Adormeci de manhã e nem me lembrei que era sexta. Não sei se faz muito sentido continuar a pesar-me todas as semanas e actualizar aqui o blog, mas vou dando notícias da manutenção (assim espero). Tudo o que for entre 50 e 52/53Kgs não é mau.
Uma coisa engraçada que noto é que, quando entro nos elevadores com espelhos, fico abismada com as mudanças. Antes, saía de casa toda airosa e mal entrava no elevador do Centro Comercial, por exemplo, sentia um nó no estômago. Era ali que tomava consciência de que realmente estava gorda, a roupa assentava mal, que não gostava da minha figura. Agora é também nessas ocasiões que sorrio e digo para mim: "estás bem". Ontem comprei umas calças na Mango (ao tempo que isto não acontecia) e assentaram que nem uma luva. Lembrei-me que tenho mais uns pares guardados que ainda não fui experimentar. Espero ter agradáveis surpresas. E é isto.
sexta-feira, 23 de setembro de 2011
23.9.2011 - 50.2
Peso: 50.2
Mood: nem sei
Começo a sentir-me incomodada. Não é que me sinta mal, mas o efeito da perda de peso é agora muito visível e passo o dia a ouvir:
"Estás tão magrinha!!!"
"O que é que tu andaste a fazer!?"
"Qualquer dia desapareces..."
"Mas tu não comes!?"
Isto incomoda-me. Quando eu estava gorda [e gorda é a palavra certa] ninguém me dizia nada. Olhavam de soslaio, muitas vezes eu dava conta que os olhos paravam na minha barriga ou nas minhas pernas. Quando eu virava costas, às vezes sentia que ficavam a comentar e até cheguei a apanhar alguns olhares de reprovação, como se o facto de eu estar gorda depois de uma gravidez e um ano de amamentação fosse por opção... Agora é isto. Não se calam. E não há quem nas ature, porra.
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